黄冠军朋友圈的最后一条消息是5月21日，是几张风景照片，并配文“风景真美”。 5月20日，他在朋友圈发文称，这是他第一次越野跑100公里。

黄冠军

据绵阳马拉松爱好者介绍，黄冠军是绵阳市北川县人。他自幼因病而聋哑。不过，他经常参加各种马拉松比赛。他非常励志，属于马拉松界的精英。他曾获得全国残奥会冠军。马拉松冠军。

据与黄冠军一起参加甘肃山地马拉松的跑友介绍，22日比赛开始后，一开始海拔较低，影响不大。当日13:00左右，百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里之间，受突发极端天气影响，局地出现冰雹、冻雨、大风等灾害性天气发生了，气温急剧下降。 “而且海拔也在逐渐升高，所有的恶劣天气几乎都聚集在一起，而且还有特别强的风沙。”

旁白：

4名绵阳跑者参赛，所有恶劣天气几乎都聚集在一起

网友“玲珑馨”是一名来自四川绵阳的跑步者。他与来自绵阳的另外三名跑者一起参加了在甘肃省白银市景泰县黄河石林风景区举行的100公里黄河石林山地马拉松比赛。

“关军走了！” “玲珑心”收到了另外两名参与救援的跑者的消息。她至今仍不敢相信，她的跑者黄冠军已经死了。

据京泰龙传媒报道，百公里越野赛的起点

23日上午，“玲珑心”告诉红星新闻，她和另外两名来自绵阳的跑者一起报名。随后，黄冠军联系她，询问她是否愿意报名参加在甘肃省白银市景泰县黄河石林风景区举办的黄河石林山地赛。马拉松100公里越野赛。她说他们三个已经报名了。黄冠军说自己也报名了，让她帮忙订兰州的酒店。

“我们三个人是之前在外地比赛时认识的，然后就一起报名了甘肃的这次马拉松，并订了房间。黄冠军联系我的时候，酒店已经住满了，我又给他订了另一家旅馆。” ” 《玲珑心》称，20日，四人齐聚甘肃兰州，随后一起参加比赛。

22日，比赛开始后，一开始海拔较低，影响不大。当日13:00左右，百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处，由于极端天气突变，冰雹、冻雨、灾难性大风天气，突发温度下降。 “而且，海拔逐渐升高，所有的恶劣天气几乎都集中到了一起，风沙也特别大，即使戴上眼镜，也根本看不到路。摘下眼镜后，风沙直灌眼睛。” “玲珑心。” “解释。

救援：

两名同伴参与救援并发消息称“关军走了”

极端恶劣天气的到来，给参赛者带来了巨大的挑战。 “玲珑馨”告诉红星新闻，她在29公里处开始撤退，随后遇到了另外两名来自绵阳的跑者。

“我告诉他们不要再跑了，前面很危险，很有可能体温过低，他们也听从了我的建议，一起撤退了。不过，因为黄冠军跑得比较快，属于第一梯队，我们没有“玲珑心”。据称，她扭伤了脚踝，拉伤了大腿，但另外两名跑步者帮助她撤退，经过近一个小时的撤退，她终于安全抵达。

“玲珑心”介绍，由于四人是绵阳跑友，从未见过黄贯军，所以感到不安，但他们并没有立即离开，准备等黄贯军一起来。另外两名跑步者直接参与救援。

“我熬夜了，两个同伴参与救援的时候，我让他们每隔一天给我发一条信息，希望他们平安，也希望他们能够救出黄冠军。” “玲珑心”说着，可是凌晨，她就收到了参与救援的同伴发来的消息：“关军不见了！”

“玲珑馨”告诉红星新闻，23日上午，警察敲门要求撤离。她告诉警方，住在另一家客栈的一位名叫黄冠军的同伴已经被杀。警察回答：“我们知道。”

记住：

绵阳跑友非常关心他，他曾获得全国残奥会马拉松冠军。

黄冠军的微信朋友圈显示最近三天，最后一次是5月21日。红星新闻记者看到，他的朋友圈显示的第一个帖子是5月20日，他发布了自己在兰州跑步的视频。配文：“第一次跑百公里越野，安全跑完……”5月21日发布的微信朋友圈中，有几张风景照片，并配文“风景很美”。

黄冠军的朋友圈

黄冠军去世的消息在绵阳超马的朋友间传开，没有人愿意相信这是真的。

一位与黄冠军关系不错的绵阳跑友告诉红星新闻，黄冠军是绵阳市北川县人。他今年34岁了。他年轻时因病成了聋哑人。然而，黄冠军并没有放弃对生活的热爱。就是喜欢跑步。

据了解，黄冠军从2015年开始练习长跑，多次参加四川省残奥会。 2018年，参加全国残疾人田径锦标赛，获得万米冠军。 2019年，在天津举行的第十届全国残奥会暨第七届特奥田径马拉松比赛中，黄冠军以2小时38分29秒的成绩冲过终点，获得男子全程马拉松听力障碍组冠军。

“他的家庭条件很一般，好像有一个妹妹正在上大学，他参加比赛的时候，我们的跑友们都会帮助他。比如他来到绵阳后，其中一位跑友甚至还腾出了一间宿舍。”他还活着。”绵阳的一位跑友表示，每当自己遇到困难时，跑友们都会捐钱捐物。

“玲珑心”还表示，当黄冠军在网上卖水果时，跑友们都会支持他。绵阳跑友们希望大家能够给予黄冠军家人更多的关心和爱护。

跑步者：

“今天真是越野界最悲伤的一天！愿逝者安息”

广州资深跑者谢先生从2015年开始参加马拉松已有6年，期间参加过三场越野赛，其中包括张家界天门山越野赛30公里组2016年和2021年丹霞百米山跑赛50公里组。 2020年，他在丹霞百山赛中担任急救跑手，为30公里组别提供医疗救援服务！

2021丹霞百坡跑赛现场图片由谢先生提供

“今天确实是越野界最悲伤的一天！愿逝者安息。”当得知甘肃白银举行的黄河石林山地马拉松100公里越野赛因极端天气导致21人死亡时，谢先生深感震惊和遗憾。尤其是，他对国内顶尖越野跑运动员、宁波江南百公里冠军梁静的不幸去世感到尤为悲痛。在他看来，梁静是被誉为“中国越野第一人”的马拉松运动员。他是中国12小时和24小时超级马拉松纪录保持者、宁波江南100英里冠军、丹霞100山地跑纪录保持者。荣获无数荣誉！ “他的去世绝对是中国山地越野马拉松的重大损失。”谢先生说道。

2020年丹霞百山跑赛中，两人都是参赛者。谢先生和梁静是偶然认识的。他告诉红星新闻，据跑友反映，甘肃山地马拉松极端天气事故发生时，梁静躲进山区居民家中，但被发现时，她的器官已经衰竭，没有生命体征。

山地马拉松和城市马拉松有什么区别？是否还有更危险的因素需要更多的组织和预防？对此，谢先生告诉红星新闻记者，山地马拉松和城市马拉松的区别在于，城市马拉松是普通公路赛，道路平坦，物资充足，各方面保障措施齐全，对参赛者来说相对安全。 。越野赛在荒山中举行，道路陡峭崎岖。补给站和医疗点之间的距离通常长达十公里。如果两个CP点（报到点）之间发生事故，救援力量将很难快速到达。这时候，就需要跑者自救了。

而且，越野比赛中如果出现大雨等强对流天气，很容易遮挡跑者的视野，尤其是戴着眼镜的跑者，往往看不清脚下的危险。如果受伤，跑步者在严寒的天气里体温会很快下降，身体会出现各种状况。而且恶劣天气下的救援是极其困难、非常危险的！

那么，作为一名跑步者，参加山地马拉松比赛时应该做好哪些准备和自救措施呢？谢先生介绍，他平时会准备外套、头灯（备用电池、充电宝）、应急毯、应急口哨、GPS定位器（比赛提供）、手机（注意防水）、水袋（1L） ）和足够的能量胶。 、药丸及其他能量食品（如巧克力等）

事实上，今年参加丹霞百山跑赛时，谢先生和跑友们差点遭遇极端天气，让他至今心有余悸。他说，赛前下午突然出现强对流天气，下着大雨，雷电交加。他担心第二天比赛时也会出现这种天气。最终，这样的天气并没有出现。真是太幸运了！ “山里的天气就像娃娃脸一样，随时变化，强对流大多来得突然。”他说。

红星新闻记者查询得知，2021年丹霞百山跑赛由韶关市人民政府主办，将于5月15日至16日在韶关市举行。

红星新闻记者 唐晓军 邵周波

张莉编辑

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