当今世界足坛，主流的防守方式有两种。一是以瓜迪奥拉、克洛普、马竞西蒙尼为代表的前场高逼抢防守战术；穆里尼奥领衔的低位防守战术。然而当今世界足坛的潮流和趋势更倾向于前者——高逼抢的打法。

曼城主帅瓜迪奥拉

前场高压战术的秘诀是什么？

关于压式的思想和基本原理你了解多少？

今天，我就带大家走进高位逼抢战术，了解逼抢打法的要领和精髓。

什么是压迫式？

能够熟练掌握紧逼打法的球队并不多。逼抢的打法需要时间的积累和球队的不断磨合才能打造出来。

压迫式的理念其实来源于篮球。它的本质是一个整体的运动。并不是一两个球员在高位进攻那么原始和简单。

当今世界足坛对逼抢的定义已经逐渐汇聚成一个整体的运动。它通常指的是一种战术，其中两名或两名以上处于不同位置的球员，或整个球队的球员一起移动，从对手脚下接球。

高压力是一项整体运动，需要所有成员的行动

更具体地说，逼抢的打法就是以压迫对方持球者为主，不给他有效的传球空间和时间，通过线路阻挡路线、挤压空间等方式破坏对方的传球思路，最终完成传球。偷窃。

高位逼抢战术基本要求一：团队配合、球员联动

当今世界足坛，无论是战术还是阵型都非常讲究整体，分工也逐渐变得更加细致。

前场高位逼抢战术通过相应位置的安排形成自然的整体压力，强调全队的默契。每个位置与每个位置的球员之间的距离不能太远，也不能太近，忽略其中任何一个。任何一个环节都可能导致彻底失败。

如果我方球员能够在对方球门附近成功断球，那么此时对方球员的防守就会受到限制，那么此时我方就更容易创造得分机会。

所以我们说，我们球队实行高位逼抢战术时，整个球队要配合，分工。

在高位，前锋开始发起猛烈的逼抢和压迫。其他球员需要做的就是配合前锋封堵对方的传球路线。同时，他们还要遵循教练在赛前安排的战术，时刻关注自己应该做什么。对方主攻球员按照赛前部署的抢断战术，在预定区域内抢断球。

马竞在对方半场完成高压，取得进球

如上图所示，马竞是一支喜欢在对方半场实施高位逼抢战术的球队。我们可以看到，在对手球权不利的情况下，马竞球员迅速拦截了对手的球，然后立即完成破门得分。

正如我们上面所说，一旦逼近对手球门成功，对手能够投入的防守球员数量将非常有限，因此进球的机会就会很大。这就是为什么瓜迪奥拉、克洛普和西蒙尼，他们都选择在对方半场高位实施逼抢战术的原因。

总结：团队合作，球员联动。当前锋施压时，他周围的队友必须完成封锁路线和盯人的工作。只有这样，球队才能在赛前部署的区域内完成抢断。

高位逼抢战术基本要求二：整体向前压，三线之间保持合理距离，记住只有前锋球员在进攻

通常一提到高压战术的概念，无论是足球还是篮球，球迷们都会立即想到前场球员，因为前场球员可以给对手带来很大的持球压力。 。

但事实恰恰相反。防守队员的动作是逼抢战术成功的关键。

我们先来看一个前场高位逼抢失败的例子，如下图动画所示。

这是本赛季法甲联赛中巴黎圣日耳曼队与里昂队的交锋。巴黎圣日耳曼在后场指挥比赛，里昂在前场高位向巴黎圣日耳曼施压。通过耐心的梳理和传递，巴黎圣日耳曼一步步化解了里昂凶猛的逼抢攻势。最终，迪马利亚助攻姆巴佩完成进球。

里昂高压未果，巴黎圣日耳曼进球

球队需要时刻保持阵型紧凑，才能有效实施逼抢风格。

三线无法像里昂队在这种高压下完全展开，阵型根本没有紧凑感。

当前锋开始向对方持球人施压时，中场和后场的球员就无法留在原地无所作为。他们还需要在前锋线上与队友跑动和配合。

而如果中场和后场球员原地踏步，那么我们的阵型就会严重脱节，对手很容易打破我们的高位逼抢战术。

球队整体压力没有形成整体，中场线与后卫线脱节严重。

如上图所示，里昂这次在阵型维持上出现了严重问题。

中场线和前锋线的球员在前场压力上投入了大量的人力，而后线的球员则留在中线后面的区域。如此致命的失误，导致了里昂队这一次的失败。在高压防守下，巴黎圣日耳曼队反而进球了。

如果里昂后卫线能够与中场线保持合理的距离，并且在前锋线球员前压的情况下能够随着阵型整体前移向前推进，那么迪马利亚就无法如上图所示，他就这么轻松得球，在没人看的情况下完成了助攻。

阵型间距过大，不利于实行逼抢打法。

如果玩家之间的距离太大，只会给对方留下逃跑的空间。如果距离过大，玩家就必须时刻面临一对一的战斗局面，无法形成局部的人数优势。一旦对手突破，由于距离较远，队友的支援会非常缓慢。

最坏的情况是对手利用己方球员之间过大的空间，连续传球以获得进球机会，就像下面巴黎圣日耳曼队打进的进球一样。

巴黎圣日耳曼利用里昂松散的阵型和不协调的逼抢取得进球

这里需要注意的是，后卫线上的球员通常习惯于后场个人盯防的防守方式，在球队实施压迫战术时，没有随着整体阵型前移的意识。这就是场上球员的“思维惯性”造成的劣势。

然而，压迫战术的成功往往取决于后防线上的球员能否在正确的时机前压、前插。如果他们在关键时刻不向前推进，他们的前场球员就会被孤立，他们的高位逼抢战术就会因为三线脱节而轻易被对手化解。

高位逼抢战术基本要求四：千方百计让对手将球传入事先布置好的边路包围圈内

全面压力和三线之间保持良好的距离是高位逼抢战术得以成功实施的前提。高位逼抢战术的具体战术策略是什么？球队将如何在高位抢断对方的球？

无论是高位逼抢，还是低位防守，防守抢断的思路都是一样的，就是逼迫对手进入足球场上的狭小空间——边路，完成抢断。

一旦对手将球传到球队已经设计好的边路包围区域，对手就很难将球从边路的一侧转移到另一侧。在这个预先布置好的“牢笼”中，对手的破围对策变得寥寥无几。

通过前锋的有效压力，诱导对手将球发展到己方拥有人数优势的边路包围圈内。

如上图所示，国际米兰的高位逼抢战术是由前锋线上的球员实施的。第一步，他们选择将对方球员的传球方向引导到自己重兵防守的左右两翼。

如上图所示，这次劳塔罗·马丁内斯奋力前压，迫使对手将球传到人多的右侧，而他的身体也挡住了对手向左侧的传球（（为了让对手只向一个方向传球），这样一来，国际米兰就在拥有人数优势的右侧封锁了AC米兰后卫的球路。

在侧翼区域铲球

完成对对手的传球感应后，对手按照“既定轨迹”将球传至戒备森严的边翼包围区，如上图红色阴影区域所示。

如下图动画所示，到达包围圈后，四名玩家需要协调配合。每个球员都需要时刻关注身边的对手，让对手感受到一定的压力。此外，四名球员还必须阻挡对方球员的横向转移球。只有这样，我方在边路包围圈的压力战术才能发挥作用。

边路1对1高压示意图

高位逼抢战术基本要求五：逼抢风格一旦实施，就不能半途而废。

众所周知，整体逼抢的打法需要球员消耗巨大的体能。

尤其是当不断的移动和盯人的结合对于运动员来说是一种挑战极限的时候，连续的爆发需要运动员消耗大量的体能。因此，任何球队都不可能在整个90分钟内采取紧逼的打法。

而正是因为逼抢的打法对球员的体能要求极其严格，所以这一想法在教练界已经达成了共识。即：一旦决定在某个阶段采取逼抢打法，给对手出其不意、给予致命一击，球队就必须将逼抢战术贯彻到底，不能放弃或半途而废。

当你决定使用逼迫战术时，你就必须坚持下去，否则你的阵型就会分散。

因为如果压制的目的不明确，然后半途而废，那么这会给自己带来很大的困难和不利。

这时，如果对方将球传给对方边路或者球队后防线，情况就会变得非常糟糕，因为为了迫使对方持球者到边路进行有效抢断，整体阵型球队不可避免地会向一侧倾斜，而另一侧则是防守弱点。因此，如果采用逼抢打法，球队必须将这种战术坚持到底，决不能让对手长传。

整篇文章的总结

通过今天的讲解，相信大家对压式有了一定的了解。

在逼抢打法中，不断的跑位和盯人是足球比赛中对体力要求最高的，连续的首发和爆发会让球员感到疲劳，但这就是整体逼抢所必须使用的。在很多比赛中，我们不难发现，上半场速度较高的球队往往会在下半场因为体能原因变得被动，无法继续保持高速节奏。

克洛普，前场高压战术领军者

基于此，整体压力的高位逼抢战术不能在一场比赛中贯穿全场。

另外，这种打法还要求球员有一定的牺牲精神，因为大多数球员的跑动对于个人来说往往是无效的，但对于球队来说，每个球员不懈的跑动都是一种压迫。保证战术一定能成功。玩家必须有大局意识，不要担心个人成败。这说起来容易做起来难。