分成几个团队,每个团队有12人,然后在专栏中排成一列。下达订单后,领导者向前滚动卡车内管,直到绕过标记,然后返回。他将内管传递到第二排,然后撤退到团队的尽头。然后,切换到第二行,以与以前相同的方式进行操作。继续按顺序直到最后一个人。然后,所有12个人都必须在内管内部双脚站立,并且不允许将脚放在内管外。有很多方法,这完全取决于团队的集体智慧。完成任务的团队首先获胜。
2。长蛇阵列
每支六人的团队都有一对长拖鞋,上面有六支鞋盖,脚趾上有一条绳子。六个人必须一起穿上长长的拖鞋。下订单后,他们大喊“ 1、2!1、2!” “以一种协调的方式向前迈进,而不会掉下来。第一次赢得终点线的那一位。
3。用水桶五线道越过河
每支由六人组成的团队都有三个汽油桶和两个300×20×5厘米的木板。每个人都必须站在枪管和木板上,并共同努力,找到一种在不倒入水中的10米宽河流中移动的方法。到达另一侧的球队首次获胜。
4。钻孔电网
使用一个或两棵树的树干,距离为5米,并用绳索和小箍将它们绑起来,以形成不同形状的网格。网格可能是大的或小的,高的或低的,困难的或容易的。每个团队必须至少有12名参与者。时间限制为半小时,参与者必须使用大脑,并利用集体智慧和力量,使每个人都能安全地通过电网的不同网格。如果他们触摸网格,它们将被“电死”。网格系绳不得再次钻孔。
5。盲人雕像
同一性别的三个孩子分别是盲目的雕塑家,模型和雕塑材料。一开始,该模型就形成了形状,盲目雕塑家用他的手来理解形状,然后将“雕塑材料”塑造成相同的形状。完成后,脱下眼罩,看看谁会更快,更好地组装它。之后,切换角色并再次扮演,最后讨论您的感受。
6。蝙蝠和蚊子
每个人都使用一个室内场地,每个人都在视觉上四处走动,以使自己熟悉环境。每个人都像蚊子一样闭上眼睛,伸手向前,慢慢走路,当他们遇到别人时,他们说:“我是蚊子!”他们给彼此一个高五个,然后闭上眼睛继续行走。在球员中,只有一个人被秘密地被主持人列为蝙蝠。每当他遇到蚊子并高高地击败他时,蚊子就会被吃掉,立即将其重新归为蝙蝠。这样,随着过程的进行,可能会有更多的蝙蝠。但是,当两个蝙蝠相遇时,它们都同时转变为蚊子。主持人宣布游戏结束后,每个人都可以谈论他们的生态平衡经验。
7。梅花室
将参与者分为两组相等的组,并为每个人准备一个沙袋。分别站在第一个圆圈和第六个圆圈之外:第一个定义几种跳跃方法。一开始,根据第一种方法,每个组中的第一人称将以1、2、3、4、4、4、3、2、1的顺序跳跃。如果成功,您将获得10分。如果您失败了,您将退出。然后,每个组中的第二个人根据第二种方法跳下,依此类推。冠军是最多的小组。
8。拉回力量
他们两个站着脚平了,上体略微向前倾斜,双手伸向彼此的肩膀和后背,互相拥抱的腰部。发出命令后,使用双脚按下和举起的技巧。只需将对手拉起来,直到他的脚不在地面赢得胜利。可以使用最好的三场比赛系统,如果玩家的数量很大,则可以使用淘汰系统。
9。像松树一样站立
在50厘米的地面上画两条平行线,两个人站在线的一侧。站立静止后,您的脚将无法移动,并且您伸出手掌以触摸它们。发出订单后,双方都使用技巧向前推进并向后退缩,以使对手的鞋底从原始位置转移到得分点。
10。
组织4个团队,每个团队由8人组成,并同时从4个不同的方向从中间拉出方形绳索。每个团队中的最后一个拔出小国旗的成员以一定距离的第一场获胜。如果僵局持续超过1分钟,那么最接近国旗的每个球队的最后一名球员将是赢家。
11。送书
每个人都围成一圈,主持人拿了一本书并将其介绍给所有人:“这是一本很棒的书。有时候显然是合着的书,但说它是正确的。”现场充满了悬念。然后,在说:“我将关闭书并将其交给您”或“我将打开书并将其交给您”,他将开始以逆时针方向将其传递给下一个人。当每个人将书传给下一个人时,他或她必须指出这本书是关闭还是开放。一轮后,主持人将判断每个人的对与错。那些正确的人不应该公开它并保密它。那些犯错误或仍然不知道秘密的人可以娱乐。最后,主持人宣布了答案:事实证明,判断一本书是关闭还是打开的不是基于书,而是基于路人脚的十字架*。这本书只是蒙住眼睛。
12。通过测试
在站点的两端划出两个正方形,以表示“关”,然后用对称线路交叉连接以表示道路。每条道路长30米。将整个班级分为8个团队,并站在各自级别的柱子之后。下订单后,每个团队的领导人都会沿着路线从嘴里耗尽。如果两个人在同一条路线上相遇,他们可以用脚或双手猜测游戏来确定获胜者。获胜者将继续前进。失败者将退出比赛,并迅速通知第二支球队立即开始并再次竞争……直到一支球队连续杀死几个敌人,并冲入对手的水平。这被认为是胜利。然后,对手切换,游戏再次进行。最终获得更多积分的球队获胜。
13。车站圈
每个团队中的人数没有限制。它们可以自由组合或暂时扩展。藤圆被放置在开放空间中。出于安全原因,可以在藤制圆圈周围安排几个垫子。首先告诉学生:这个游戏要求每个人一起工作,并找到在圈子中尽可能多的人站立的方法。可以容纳的人越多,并且持续的时间越长,获胜者就会。一旦有人走出圈子,这就是一个错误。您可以首先进行讨论,研究和审判实践。一旦有了一定的信心,就可以同时与多个团队一起练习。这款体育游戏可以激发学生积极思考并提出各种巧妙的想法。同时,它还可以培养他们相互信任,考虑,关心和对他人的协同精神。一开始,教师不需要说服力,并渴望取得成果,并允许学生在几轮活动后总结自己的经验和课程,以改善活动的创造力。
14。骑马篮球比赛
每个团队由10人组成,其中6人组成两匹马,其中2匹马是骑手,其余2个担任过路人和一名裁判。在篮球场上打篮球遵循篮球规则。不同之处在于,路人只能通过,接收和运球,但不允许射击。射击任务只能由骑手完成。骑手可以将球握住并骑在篮筐上射击,但是如果马倒塌,射门将是无效的。在分配的8分钟胜利中获得更多篮子的球队。
15。连续击败接力赛中的篮板
每个团队的人数相等,最好是8至10人,他们在篮球场上的罚球区前的一条线排队。在游戏开始时,线的领导者运球向前走了几步,跳了起来并击中篮板,然后立即退后并返回到线的尽头。同时,第2行向前奔跑并跳跃,抓住球,然后撞到篮板,然后撞到地面...然后切换到第三,四,五行,要求球连续击中篮板不落在地面上。紧张地继续周期,直到犯错。每个团队依次进行或在几个篮子上进行,而成功最多的团队排名第一。
16。扔一个蒙住球的球
玩家戴着眼罩,握着一个带有24个小球的袋子,站在掷出线上,背对桶,在伴侣的话的指导下,努力将小球扔进水桶。投掷更多球的人获胜。
17.夜战
在每场比赛中,两个人都戴着眼罩,握住充气塑料棒,旋转大约3次,然后在他们的伴侣的指导下,找到目标并用充气塑料棒互相击中。每个人都有五次攻击。如果机会耗尽,您只能躲避。击中对手的那个次胜利。
18。骑马欺骗绵羊
使用篮球场作为游戏场所,使用帆布,棉绒和彩色笔来画自制的“绵羊”。将团队成员分为两个团队,每个团队由三个人组成。 A和B在前面和后面。 A的手臂用B的手指钩住一匹马,C是骑手。在游戏开始时,主人在中心圈中垂直垂直抛出“绵羊”。双方竞争。捕获它的人可以将“绵羊”扔到自己的篮子上或将其传递给队友。 “绵羊”首先被扔了。将其扔到团队的篮子上,让您有一点。规则是:1。没有“绵羊”的球队可以阻止和竞争。当僵局发生僵局时,主人会吹口哨,并在同一地点垂直将“绵羊”扔高,以再次开始战斗。 2。马匹球员一定不能崩溃。 ,骑手不得与马失去接触。第一支获得6分的胜利。
19。第三级方程式兔子舞
参与的人越多,越好。每个人都形成一个圆圈,转向右边,然后将手放在他面前的人的肩膀上。 A学会一起跳舞“兔子舞”。 B,每个人的左臂都围着脖子,在更加困难的情况下拉动身后的人的右手跳舞。 c,每个人都向前弯曲,将左手放在crot之下。拉动您身后的人的右手,当兔子感到尴尬时进行舞蹈;为了调节情绪和肌肉疲劳,完成B和C时,请所有人拍拍,摇晃和按摩以获得乐趣和放松。您也可以向后转动并切换手臂。最后,拧紧圆圈,要求前人员的臀部坐在后面的膝盖上,肩膀上的手,慢慢移动和旋转三遍。
20。播种
(1)游戏目的:发展学生的速度和敏捷性,并培养他们的速度和协调能力。
(2)准备工作:1。在排球或篮球场上,在中心绘制5个圆圈,直径为1米,在法院的两个半角度绘制。 2。8个小沙袋,在两个中间圆圈中以4为4组。
(3)游戏的进展:老师可以将学生分为两个相等数量的团队,每个团队都面对领域并站在两个端线的中心点之外。游戏开始。听到老师的命令后,领导者跑到了中间圈子,拿起沙袋,并使用步进式跑步方法将沙袋放入圆圈1;然后返回中心圈,拿起另一个沙袋,并做与以前相同的。将沙袋放入2号圆,依此类推。放置四个沙袋后,跑到中心圈子,然后返回团队。拍拍第二个人的手之后,站在团队的尽头。第二个人按以前的顺序在中心圈子中逐个收集沙袋,然后返回团队。整个团队分开并按顺序收集沙袋。结束第一场胜利的团队。
(4)游戏规则:1。必须将沙袋放入圆圈中,不允许抛弃。如果不能放入,则必须将其放置在继续向下继续之前。 2。每次您服用或放置沙袋时,都必须在圆圈中有一只脚。 3。替代时,第二个玩家必须在开始之前给出高五。
(5)教学建议:1。可以适当增加或减少沙袋和圆的数量。 2。根据情况可以更改使用哪些步骤。
21。触摸球后追逐
(1)游戏的目的:培训学生开始和停止并发展速度和灵活性。
(2)准备工作:1。在田野上画一个中心点,以此为中心,然后在距角顶3米处画出一个等边三角形。 2。将坚固的球放在三角形的中心。 3。将3枚手榴弹或其他支柱放在三角形的顶部。
(3)如何玩游戏:老师可以将学生分为三支A,B和C的数字相等。每个团队应形成一个面向中心点的圆柱,并在角支柱或手榴弹后面两米。游戏开始时,每个团队都站在顶角,准备开始。老师下达命令后,每个团队都按照规定的路线进行奔跑并触摸球。 A Chases B,B Chases C和C Chases A.当他们赶上(用手拍拍手轻拍)之前,然后绕圈跑去并返回原始位置时,当团队获得1分,然后被认为站在团队的尽头;第二个学生以相同的方式进行,直到整个团队结束为止,并获得了更多积分的球队。
(4)游戏规则:1。在射击时,您必须在支柱上奔跑并根据法规触摸球。 2。接触球时,球不得滚动。如果球移动,必须将其放回原始位置,然后才能继续奔跑。
(5)教学建议:该游戏中的三角形可以更改为四边形,五角星等,并根据角落数量分为团队,以增加游戏中的玩家数量。
22。班车运行
目的:发展灵活性和判断力。准备:一个空间。方法:将学生分为两个团队A和B,数量相等。两支球队在一列中彼此相距两米。在游戏开始时,B团队持续不断地改变了方向,并根据老师的运动进行定位练习。团队A的成员在B团队的每个成员之间进行弯曲的班车。
规则:B团队成员必须根据教师的运动进行统一的练习,并且可能不会故意击中A团队A的成员。当团队A通过时,他们不允许触摸B团队成员B输1分。但是,如果难以通过,您可以停下来等待行动。负数最少的球员获胜。
目的:发展速度,敏捷性和力量。准备:15-20米的平方位置。方法:选择1/3的学生成为追逐者,其余的是被追逐的人。在会场,将直径为1.5米的圆圈绘制为限制区域。开始后,追逐者将把被捕的人送往罚款区。未被抓获的被追逐的人可以试图避免追逐者,并用手鼓掌来拯救受限制区域的人们。
规则:如果追逐者用手拍打它,就会抓到。不允许限制区域内的人自己离开。
23.圆形曲线运行
目的:提高跑步能力。
准备:学生牵着手并形成一个圆圈。
方法:学生使用第一个和第二个计数方法将两组分为A和B,轮流进行“障碍”并运行曲线。根据规定的圈量和要求进行各种练习,并且团队返回原始位置获胜的时间最少。两组交替进行练习,并且可以根据情况不断更改该方法以增加或减少难度。
规则:1。“障碍物”应该站在圈子上。 2。曲线跑步者应根据需要进行各种练习。
24。听信号
目的:发展敏捷性。
准备:排球场或开放空间。方法:将学生分为两个团队A和B,数量相等。比赛开始时,老师吹口哨,计时器开始,团队成员追逐并射击B队成员。 。当老师吹哨子时,所有学生都应该站着。当比赛达到一定时间时,为对手拍摄了更多次胜利的球员。在计算集体分数时,每个团队的个别得分都会加起来,并且得分更多的球队将获胜。
规则:只有在听到老师的哨声之后,您才能执行规定的行动。逃亡者必须在规定的区域内运行,在外面流浪的人将被拍照和惩罚。
25。大喊数字追逐人们
目的:发展速度和响应能力。
准备:在开放空间上,绘制直径为10米的圆圈。方法:学生围成一圈,从前面数量为1到4,要求每个人都记住自己的电话号码。在游戏开始时,每个人都沿着规定的方向慢跑。当老师在跑步期间称之为“一定数量”时,这个数字的人立即离开团队并从团队外部向前冲刺,以赶上前面数字相同的人。如果您在跑回原始位置之前,用手触摸前方相同数字的人,您将获得1分。如果您无法赶上,那么当您到达原始位置并重新开始时,您将返回团队。
规则:追逐者必须从圆形外面奔跑。那些不听到信号的人不允许阻止信号。
26.圆形继电器
目的:开发速度。准备:在现场绘制直径为10米的圆圈。
方法:将学生分为同等数量的两组。每个小组的第一人称站在起跑线后面,并占据了良好的起始位置。听到老师的命令后,快速开始并沿逆时针方向绕过圆圈的外部。当对手的团队成员越过起跑线时,车队的第二个人走出了圈子,站在起跑线后面,准备开始。当跑步者的手触摸继电器的手时,继电器将快速启动并按顺序进行。最后一个达到他团队起跑线的人首先获胜。
规则:跑步时踩到或进入圆圈是犯规。那些未能击球并跳起来的人将被要求重新开始。太早站在起跑线上,干扰对手的跑步者是犯规的。
27。蛇战
目的:发展敏感的品质。
准备:根据学生的数量,将它们平均分为几个小组,以使每个小组有5-10人。方法:每个小组连续站立,背后的人拥抱着前面的人的腰部,形成了整个小组。给出了开始游戏的命令后,每个小组互相战斗。如果一个小组抓住了另一组的尾巴,那么被捕获的小组将立即被淘汰。最后,未抓住尾巴的小组是赢家。
规则:如果您被尾巴捕获,您将被淘汰。当蛇的腰部断开连接时,如果行的头部抓住了另一组行的尾巴,则无效。
28.踏上阴影
游戏的目的:发展学生快速跑步的能力和他们快速反应的能力。
游戏方法:每对学生组成一个小组,并在指定区域进行游戏活动。一个人奔跑和躲闪,另一个人踏上了跑步同学的阴影。踩踏后,他们切换。
游戏规则:1。必须在指定的活动区域进行活动。 2。踩到阴影时,您只能踩踏跑步同学的头部的阴影。 3。不允许踩着阴影的学生用手拉起跑步的学生。
29。用网钓鱼
游戏的目的是:发展学生的快速跑步素质,协调和躲避能力,提高学生的心肺功能,并培养小组成员之间的团结与合作精神。
场地设备:篮球场大小的平坦表面。
游戏方法:将(男孩或女孩)分为两个相等数量的团队,双方都猜测渔民和鱼的角色。渔民必须与3人或更多人一起钓鱼,并且不允许捕鱼。鱼可以在规定的区域自由奔跑。鱼篮设置在田野的角落,被捕获的鱼不能在鱼篮中逃走。游戏规则:1。当鱼在场地外游泳时,它会被渔民抓住,渔民在鱼篮子里抓住它。 2。当一个或两个渔民捕获鱼时,鱼可以拒绝被抓住,并告诉裁判不计数。 3。游戏采用3场最佳系统。
游戏罚款:失败的对唱着另一侧为获胜对选择的两首学校歌曲。游戏建议:扩大田野并陷入困境的鱼可以节省捕获的鱼(双方都可以鼓掌)以增加运动量。
30.圈子追逐
游戏的目的:集中学生的注意力,提高他们的快速反应和跑步能力,并培养积极而进取的精神。
游戏准备:1。游戏设备:6个手帕。 2。场地:在平坦的场地上画一个圆圈,其直径取决于参与者的数量。
游戏方法:玩家站在圆圈上(面对圆圈的中心),一只手臂与左右相距,老师站在圈子的中心。 6个手帕平均分配给玩家。在比赛中,玩家沿逆时针方向通过手帕。当听到哨声时,拿着手帕的玩家迅速开始以逆时针方向追逐前方的球员。如果他赶上一个圈子,那就是被追逐的球员都会输。 ,如果他们不能赶上一个圈子,所有带手帕跑步的玩家都会返回其原始位置并继续通过游戏。
游戏规则:(1)当通过手帕,手帕时必须从手到手传递,并且不允许投掷。 (2)在追逐射击时不要远离圆圈。 (3)追求照片的人不得用武力推,拉或击中对手。 (4)玩家必须握住手帕来追逐射门,否则追逐射击将是无效的。
31。选择西瓜
规则:选择一个孩子是西瓜,其他孩子会蹲在地面上,成为西瓜。在游戏开始时,选择西瓜的人可以向任何人奔跑,轻轻拍打头,问:“西瓜成熟了吗?”如果被发送的人不想成为追逐者,他可以回答:“不成熟!”如果拍摄照片的人愿意成为追逐者,他可以说:“西瓜已经成熟!”他可以立即站起来追逐选择瓜的人。一旦被抓住,采摘者将进行表演。当瓜子厌倦了跑步时,他可以蹲下并成为西瓜。目前,追逐者成为瓜采(Melon Picker),此时游戏可以再次开始。
32。升7和8下降
订单如下:1 2 4 3 5 6到达7时,请不要说话并用手指向上移动。当它达到8时,再次向下指向。 9 10 JQK如果没有a,那将是小王。王王结束后,他将成为月球。月球结束后,只需用手做一个花园手势,但永远不要说花园一词。说完花园后,您可以随便说出来。例如,我说花园。说出来后,下一个人可以直接用手指触摸它,然后跟随它。哪个点指向下一个,然后是9、10 ,,,等等。请记住,3和4被逆转。但是,作为一名学生,您可以给JQK Xiaowang答案,例如9 10 11 12 13之后是月亮或苹果之类的单词。该命令是每个人都说一个数字。第一人称1,第二人称2,等等。您可以惩罚犯错的人,并要求他在体育课中回答这个问题。提出建议,等等。如果每个人都不对提出的建议感到满意,那么每个人都可以问犯错的人。问题没有限制,必须回答。就这样。他们可以帮助您。
33。猜测领导者
1。如何玩游戏:单击猜测领导者出门的学生。老师将这个学生称为领导者。随着轻音乐或学生的唱歌,整个班级都在领导者的变化中。猜测领导者的学生开始猜测领导者。人们可以猜测三遍。如果他们正确猜测,领导者将表演或唱歌。如果他们无法正确猜测三遍,猜测领导者的学生将表现出色。
2。游戏要求:领导者可以采取诸如刷牙,专心倾听,洗手,吹小号,扮演Erhu等的行动,并不断变化,整个班级将立即进行更改。班上的所有学生都必须遵守游戏规则,并且不允许暗示或指向猜测领导者的学生。人们也可以由老师自己做。
34。传递秘密密码
1。游戏方法:整个班级分为几组相等的组。它也可以在自然群体中播放。老师向每个小组的第一个学生低语密码,例如“组装”,“引起注意”,“休息”,“步骤”。 “等等,老师说,开始,每个小组中的第一个学生对同一小组的第二个学生窃窃私语,然后依次将其传递。最后一个学生将写下在黑板上收到的密码。最后,老师将确定哪个组具有最佳密码,密码是最准确的。
2。游戏要求:当每个小组都在窃窃私语时,其他小组中的学生听不到。如果他们听到了,该小组的秘密将被泄露,并且该小组将被判断为失败。接收密码最快的小组是最准确的获胜。
35。画足球场
1。游戏方法:整个班级分为几组相等的组。老师下达命令后,每个小组中的第一个人跑到黑板上绘制足球场的第一线。他将笔交给同一小组的第二个学生,第二个学生也绘制。绘制了一条线,等等,以查看首先绘制了哪些足球场。
2。游戏要求:您可以在黑板上使用粉笔,也可以使用圆珠笔或铅笔在纸上画。每个人只能画一条线,例如“嘴”,必须画四个中风。老师认为取得最快,最佳胜利的小组。 。
36。当前
参与的人越多,越好。每个人都牵着手并形成一个圆圈。主人邀请一个人坐在圆圈中心并观察。当游戏开始时,主机通过他的左手或右手发送信号。例如,他用右手挤压了第二排的左手。如果第二行是第二行,他必须立即以相同的方式将其传递,直到一周后将其送回主机。同时,观察者必须根据每个人的表情和身体姿势的细微变化来迅速判断电流的位置。如果答案是正确的,他或她将获得积分。如果他说错了三遍,他将受到惩罚。每当主持人收到反馈并发现错误时,他都必须立即找出问题是谁,然后要求他担任观察者。如果传输的信息正确,则可以更改信号并再次播放游戏。
37。蒙眼形成
所有团队成员都齐心协力,所有圆圈都蒙上双眼,右转并逆时针行走。一段时间后,主人悄悄地在两个球员的脚前面放了两条绳子(一条长和一条短绳)。当他们找到绳索时,他们将同时收到主机的说明:使用绳索构建钻石图案,然后所有的人将平均分布在图案的四个侧面。当看不见时,需要使用语言和触摸来讨论和协调,并努力完成任务。这需要一个良好的团队精神。该游戏的时间限制为20分钟。完成后,您可以慢慢移开眼罩并慢慢睁开眼睛。哇,我们建造的模式真是这样,人们的分布真是这样!然后讨论并总结经验和经验教训。
38。踏上气球
每个人都有一个绑在左右脚踝的气球,他们的手形成一个圆圈。比赛以三步和一击舞开始。几次之后,主人吹着哨子,每个人都迅速散开并踩着彼此的气球。他们两个爆炸后,他们自愿结束。剩下的最后一个人赢得了奖项。
39。兄弟之路(弯曲的路)
参与者:每个团队1个人。竞争规则:运动员一只手握住一只脚,然后跳上一只脚以完成50米的阶段。道具:开始枪×1。启动器:1人。现场裁判:8个人(在整个过程中跟随运动员)
40。山路蜿蜒(弯曲)
参与者:每个团队1个人。竞争规则:运动员必须在赛道中间的障碍物周围奔跑10次,然后继续向前奔跑才能完成50米级。道具:凳子x 8。现场裁判(维持命令):2个人。
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